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2022.06.17心のルーティン

「人生、苦あれば楽あり」

私たちの心は常に浮き沈みを繰り返しております。
引いては寄せる波のように、苦しい時と楽しい時が順番にやってくるものです。

その波が大きいほど、心の負担が増えてしまうのです。

人生をうまく生きるためにも、普段から心の安定を保つ練習をすることが重要です。

是非ご覧ください。

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