「人生、苦あれば楽あり」
私たちの心は常に浮き沈みを繰り返しております。引いては寄せる波のように、苦しい時と楽しい時が順番にやってくるものです。
その波が大きいほど、心の負担が増えてしまうのです。
人生をうまく生きるためにも、普段から心の安定を保つ練習をすることが重要です。
是非ご覧ください。
